โอกาสของคนตัวเล็ก
กรมการแพทย์แนะผู้สูงอายุออกกำลังกายเพื่อเพิ่มศักยภาพในการดูแลตนเอง เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งร่างกาย จิตใจ และสังคม โดยหมั่นออกกำลังกาย หางานอดิเรกทำ และลดพฤติกรรมนั่งๆ นอนๆ
