แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าตับเราถูกทำลายไปเท่าไร? ในการตรวจเอนไซม์ตับ จะช่วยให้เรารู้ว่าเซลล์ตับถูกทำลายมากน้อยแค่ไหน โดยมีเอนไซม์ 4 ตัว คือ AST ALT GGL ALP การหาความผิดปกติ จะดูเอนไซม์ AST และ ALT ต้องไม่เกิน 35IU จากการตรวจกลุ่มตัวอย่างคนทำงานในสถานประกอบการ จ. น่าน ซึ่งเป็น จังหวัดที่มีประชากรดื่มสุราเป็นอันดับต้นๆ ของประเทศ จากจำนวน 3752 คน อายุ 17-65 ปี ระหว่างปี 2556-2558 พบว่า ผู้ชายมีค่าเอนไซม์ตับมากกว่า 35 IU จำนวน 840 คน ส่วนผู้หญิงพบ 59 คน ซึ่งบุคคลเหล่านี้เสี่ยงต่อภาวะตับแข็ง

แต่เมื่อร่างกายได้เข้าระบบปรับพฤติกรรม เพื่อลด ละ เลิก การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้ว สภาพตับจะดีขึ้น การพักตับ 3 เดือน ในช่วงการรณรงค์งดเหล้าเข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่ช่วยให้ตับได้ฟื้นฟู และค่าเอนไซม์จะกลับสู่ภาวะปกติ ใครจะถือโอกาสใช้ช่วงแสวงบุฯนี้ “รีเซ็ต” ตับตัวเองใหม่ก็ได้นะ พักตับ แล้วจะได้ต่อปาร์ตี้ช่วงปีใหม่ ..อุ๊บส์!! ข้อมูลโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)